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材料：
+ F4 G8 e- X- I! I; n" M ktvb now,tvbnow,bttvb雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙公仔箱論壇6 @% w- s9 c5 v* p4 B# Q
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醃料：
3 R# i# a; I( K7 c5 _& z6 A/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法： W( |) s7 }5 i* W3 l! g
1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。公仔箱論壇9 E& x. p/ t. j* j, Y+ e, S# ^
8 I" [: V7 P z! Z- Q4 d0 ]2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb( R, ?4 u1 g3 j
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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+ }. m2 M$ x( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
6 M; v4 U5 f: V8 ~4 _5 Wtvb now,tvbnow,bttvb如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V: G; T6 {& Z3 i
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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