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火腿丸200克、香水菠蘿100克（切件）、崧子40克（炒香）、青椒40克（切角）、紅辣椒30克（切角）、蒜片1粒、薑片4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O7 G/ g( W6 X
; P$ M; j' K5 d8 O7 W1 I$ wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' S5 Z8 [& q+ Z: v
調味汁料（拌勻）：
% j' m. J5 ]0 s砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、白醋1湯匙半、魚露1茶匙、生抽1湯匙
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7 M$ k- y( \$ Z9 Z, k5.39.217.77:8898做法:
1 }. P: g7 Q" S4 W/ O+ ytvb now,tvbnow,bttvb1.火腿丸輕切花紋，汆水備用。
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v; N% k4 k" D [% Y% V2 V0 k2.燒熱油鍋，下青椒、紅辣椒、蒜片及薑片炒合。tvb now,tvbnow,bttvb+ b& ]" ]6 ?' \. ~& ]9 J
- y" Q [3 y" L& d% b7 ]4 x9 E公仔箱論壇3.加入醬汁材料煮沸，不斷攪拌成濃汁。tvb now,tvbnow,bttvb# z+ O5 }5 j( @% m6 A
7 T5 D* G8 ?+ O) G0 K! D! L0 y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb4.下火腿丸及菠蘿兜炒，撒下崧子即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: {9 V8 P4 ^3 j0 H
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發表於 2015-9-6 05:33 AM
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