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材料:
; _, D* y, F6 ^/ ?2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒9 M: C$ I) e' c
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調味: 5.39.217.77:88981 p1 j6 y8 L) C8 v6 v# y0 Y* l. T
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O5 U4 g7 H7 W* o
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb: o/ Y6 v* _! T9 W" Z; e
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。" |) Z1 l! L8 u9 f+ M
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4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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