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材料：公仔箱論壇8 `- \% Z. G6 F L6 Z5 X
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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調味：
' L& W: N* _+ H3 w+ O0 v! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb. P1 k: }% d9 l; F( g9 [5 M
, i; l: a6 y# _& q5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898, i1 p5 d$ g# G% Y
做法:
; k9 _) x+ y+ Z6 R% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s$ B S3 S1 j5 Q9 O- ~' ~
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2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
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$ D* R7 f" i. ~/ w, Y m2 G7 htvb now,tvbnow,bttvb3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。
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發表於 2015-7-28 02:20 PM
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