$ u( q: n4 d' {& N# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 I( m. h7 W0 a# X9 C1 v$ R排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
0 s' S2 N( a9 [1 ]公仔箱論壇5.39.217.77:8898! k, d# @& P$ T$ d; i- V) s6 {
6 b- p- w% K: C _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
! H5 }/ g# I, g# h0 m5 b, M0 B1 q1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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' O; Z$ m# S( G6 {; C$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇' w" X7 m2 K( m0 d) E0 [
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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H! J( }; K" z! n% J* j5.39.217.77:8898都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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