[藥膳] 清暑祛濕湯

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材料：公仔箱論壇: m0 P# [) r/ I" C9 i6 U
綠豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B' O1 i' M/ w3 g/ H& I7 M
赤小豆.....20克
! N$ s+ l/ p; e) g公仔箱論壇黑豆.....20克, c( n& D9 [3 I: e2 B* S
冰糖及水.....各適量
4 z4 r. U0 w4 q# _- P1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \* o8 a5 a# H" w% f! y5 p( a& ~7 u
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 r; _; L! x' B: s
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。5.39.217.77:88983 X6 z. i: L, R3 A3 u+ |1 N

7 b. _& ^1 d0 k' }: v/ E5.39.217.77:88982.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。