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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
" Y5 B/ Z- v4 O. @9 a  a0 o2 o5 M, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆.....20克& x1 U6 J2 J4 c  H5 d( q% K2 }
赤小豆.....20克7 C% G, l9 I- b7 k# ?
黑豆.....20克
- {4 u5 ?. T: g$ J3 L$ E, q  a* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖及水.....各適量
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做法:- ~/ U' a% G# i  X" g: H4 [1 l
1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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