. U9 ~/ M9 P* y1 A! _9 w7 Z- Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 r, _+ ]: s8 G( ~' Z9 z4 ~2 M- Q8 |雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯' v! ~3 B/ f5 I5 e
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb" R/ @) J @6 N
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B! S0 F6 r. u2 ~: V
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 o2 ]0 z7 M$ h* h- k; b: X
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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}$ }" M: I9 p) P* Z6 k- T3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb" Q! h' u+ F) p* h) [* }
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