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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D/ Z0 z$ B$ t. H
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇+ g* S5 D% @2 C) @7 D
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8 t" d- j" ~+ Z! K; E做法:
+ V0 b3 N4 `/ vtvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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5 d! q! r. m3 t, }2 h7 M; r2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.77:88983 k% w, r2 f" H: y7 }
4 K! B$ @! ]( N V/ I0 U5.39.217.77:88983.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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3 z. d( B+ } R/ |: d7 X5.39.217.77:88984.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。公仔箱論壇6 o. L2 u* `% E/ n5 y. }! i
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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