$ y$ r' _+ g2 n2 ^2 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
. C+ ~4 B) `8 A) y$ S$ L! B5.39.217.77:8898排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙! [7 D* Y7 ?, _- ?5 f4 i
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: b9 O% V% G3 O/ v% Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 R% V; T4 u' I' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb- J; H% y* ~/ d _# t) b2 Q
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.77:8898- N: K+ `0 d, X7 x# U* y
: H7 ~$ A+ I) k/ L" _ a3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。tvb now,tvbnow,bttvb+ y' t# G: a, T, W; z* [, h8 M0 U& h
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
6 |$ {, X! _+ a6 c* H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |8 r' [9 W1 x1 d( ~8 r: |& {( h9 {
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb; F+ b6 m4 p. w) [5 ^" H k
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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