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用料
6 o' ]" R( i/ c: k/ b4 T+ B5.39.217.77:8898就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩5.39.217.77:88983 Y6 j1 V8 S# K7 s3 y
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B/ ~- D6 |% Q% x9 ^0 y# w ^+ d% c
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所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇- z( K* g6 S* e$ w8 m
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G" m+ f0 s' R: t: K& o* s; J
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3 j2 a& T/ G0 r1 p: }1 n5.39.217.77:8898荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用2 n$ }4 { O1 w# [* {( a% X6 n
k, Q& g, t1 |( u 5.39.217.77:8898/ |/ R7 [. ?( g/ B( ^8 n
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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1 c+ k S3 I# y. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
u( `+ O. l) i Itvb now,tvbnow,bttvb待水滾後轉用細火煲30分鐘
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5 l8 R: J M, _2 s6 H f最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘+ S8 H: g! R8 s, V& P
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0 p" c+ ^: K7 H) L! Jtvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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" d. `- y; \3 M公仔箱論壇飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j' m Z t8 ?/ R
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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* l3 J/ |8 z: ?2 x/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
4 y! t4 g" f- [- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
4 n1 K6 I1 E) a- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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