$ W: ?6 ?/ X; T- W用料
^8 D, p# x5 p5 A+ b! U) A就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩3 d" R4 M* g7 b0 ?9 R6 H6 o) z& |
- b$ f; Q4 ^3 _% Y0 ?4 C% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88984 m/ [) e& L4 D% ]) a+ y
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
6 ?2 V5 e- c' k5 P
2 U9 A4 u' h) I! ]2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E7 {, y' Y; B3 x8 q所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇. n7 w x* G( y* R
% l: }# l$ M) w3 |2 wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W e6 H5 M# I1 n
半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛5 }5 ~( @+ _+ i) m. K8 w
% Z& d, L5 I2 m, _+ _
! p8 C. I7 F2 C0 t5.39.217.77:8898荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用& k0 H) |4 T, C( s$ \3 d$ S
# Q: z4 O0 |' D& I; {7 ^' B/ A2 `. \tvb now,tvbnow,bttvb
" `1 l$ w( a& ?1 p. m& ~4 N' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
& D3 Q# ]% |+ v1 J, p4 s; Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) u" P, M& b9 [( R& ]8 ~2 [3 x) _
! o0 H* h: N9 s: a+ ?) W/ }/ x待水滾後轉用細火煲30分鐘
( k& W: ~$ q! n( Q5 _ Ptvb now,tvbnow,bttvb
! V0 Z1 K; c% y& _( R9 y2 ]/ jtvb now,tvbnow,bttvb
6 y( u" @4 K/ \; Z+ |2 dtvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
% g, X- v/ i% \8 J' A; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o5 V) G& }, E( T# I) G3 k+ Q% w) [ 0 B% c- G$ v7 m, @9 M2 L4 H9 ]$ t
2 H8 |/ f* \- X5 K4 Q vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u, r$ Z6 ?' c6 T& c: P5.39.217.77:8898煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
, J4 J9 g2 m$ L( v, b& G/ I$ ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# _! L& L0 _" U4 C: k
 : c y6 [ O! u n# W
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！& o6 e9 D( m8 `6 L; \9 \: L7 l
/ B% X/ E& @9 d1 G$ Etvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
# G8 w; E9 A, m& U7 e! F
. m/ j# q2 k- p2 p' }! M! Qtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
' |3 Y9 u0 k; h$ v- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇 }8 Z, @+ I" N& z9 y' J% d( R( U, s
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇, L ?7 g, c( Y: a5 W
|
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 