材料：
, v/ n* y4 K" x7 r9 E* Y3 Q- W0 I; j牛肋條.....600克
/ B) [$ Y8 F9 ~- W4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1個
! I$ S" M! ^% r5 M5.39.217.77:8898紅黃甜椒.....各1個
; x# ^ B5 m7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1個tvb now,tvbnow,bttvb& k8 y$ y; `3 h; u# Q
蒜片.....6粒3 a% R; s7 _9 i7 P7 y0 n
喼汁.....3湯匙
* B% O% n6 }! @! ?黑椒碎.....1茶匙: `$ W/ X1 y: f& I7 g
黃砂糖.....2茶匙. N2 d# n/ K* [6 {7 t9 b2 }
麵粉.....2湯匙
7 m* J9 J; E B- z* X" Q& u) @公仔箱論壇百里香.....半茶匙5.39.217.77:8898' D) C L6 c- {
鹽.....適量0 w u) d! U& y6 i6 ^' }
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做法：
; D7 Q* y( C1 ~2 E, l: e5.39.217.77:88981.洋蔥切碎，紅黃椒切碎、紅蘿蔔切件。/ I7 }7 X% [ x1 l4 F- R
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2.燒油少許，將紅黃椒略炒盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* H, @! N, c& _! m, ~
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3.牛肋條洗淨抹乾，沾上麵粉略煎盛起，放入洋蔥、蒜片及黑椒炒透，放黃砂糖炒至少許焦黃，再放牛肋條及喼汁炒透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `0 b. [' V' y3 `( c! Y! O3 `. N
7 f/ M: ?% A; c$ _& q4.加入水2杯及百里香炆煮約個半小時，後加紅黃椒、紅蘿蔔 再煮約15分鐘，加入適量鹽調味即可。 |
發表於 2015-7-14 06:32 AM
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