tvb now,tvbnow,bttvb- v3 ^2 {: ~4 h& \
材料:
9 m6 B. d" P' E2 ?; ktvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉6兩(250克)、橄欖油2湯匙、芝士粉2湯匙、番茄醬1湯匙、番茄4個(切碎)、紅酒2湯匙、蒜頭3粒(切碎)、紅蔥頭2粒(切碎)、新鮮百里香(thymos)2茶匙(切碎)、新鮮羅勒(basil)2茶匙(切碎)、新鮮迷迭香(rosemary)2茶匙(切碎)、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃2個、鹽適量、黑胡椒粉適量
( d8 u% k* Z2 j$ r7 u0 F) p8 q6 P5.39.217.77:8898
+ t/ i% J$ l( o' \' E/ Z5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 ?- y& }3 N+ e8 W% U
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P9 z: v5 @) e2 m4 }
1. 將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭、紅蔥頭、百里香、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放進一個大碗裡,拌好。tvb now,tvbnow,bttvb, T, s p3 J) G: \9 B v' ], @8 R! i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q1 p- x. _5 u+ K' w: U
2. 將拌好的材料做成12個肉丸,然後放進已熱了橄欖油的鍋子裡。
/ u p8 I3 p0 B5.39.217.77:8898
$ r% X! X6 F* P& C5.39.217.77:88983. 用中大火把肉丸外層煎熟。
4 t( z2 m3 W7 _% q0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* {) i3 `! c3 T" X. l
4. 加入番茄、紅酒、羅勒、迷迭香慢火煮約20分鐘。( W( Q! I+ B, S4 m/ K) `
5.39.217.77:88986 ^! P+ V2 Q0 y. ~, @4 k* A
5. 最後另用多一些鹽和黑胡椒粉調味即可。1 Y9 t. E3 v0 X
2 f! u% x4 N2 b6 Q, @5 j/ G# O5.39.217.77:8898公仔箱論壇' s% T9 E) M) I
|