+ }, e3 U; \0 z5 u' j: J# F8 `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
: Z$ a) U Q" Z/ B6 T0 |9 }牛肉.....半斤(切片)
3 \! U4 i0 q9 otvb now,tvbnow,bttvb白芋莖5.39.217.77:8898- p1 \: b$ ]+ ?8 P+ [/ s) ?
洋蔥.....半個(切塊)+ d% d3 E3 B" l
椰漿.....3湯匙
' y% X' W' W+ n! x( @+ ]: |) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎花生米.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& B2 A3 J6 N2 F: p2 X) X
蒜末.....1湯匙4 [" X- \. h5 B7 {# @* B$ t/ R
油.....3湯匙
* V7 b5 [' w) k5 S- T. v5.39.217.77:8898
7 e `7 N& |9 c1 I8 z* B公仔箱論壇公仔箱論壇% r) q/ k5 _) R8 u; q9 H
調味料
+ j$ g) X5 m$ {4 _" Otvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1湯匙
, d' r, a# k# ]& A. s# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
! G# _$ e. x' T# V5 X f辣椒.....1隻(去籽切碎)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o F) l4 i* Q3 d/ B
香茅.....半條(切碎)
( w' p) P0 h( p2 x" O咖喱粉.....1茶匙
9 D( s; |0 ?% b1 h0 j2 L& t8 B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \4 c6 V+ l% G3 X) @: i7 j
tvb now,tvbnow,bttvb2 D. x" I9 Y7 |, {8 u; `1 L6 m! |
做法：
5 _. g1 P4 c+ I8 k' B4 O1. 牛肉和調味料拌勻。5.39.217.77:8898) c( G2 E, n- Q8 D, i9 k0 M
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2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
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3 D. a# z, g" `5 w/ n公仔箱論壇3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。公仔箱論壇+ T, l- U2 i/ R1 [
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9 K% G; x& R5 V( S5 @) C7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: E1 w$ U8 q/ L+ M7 q
芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: p0 V. \1 s
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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