平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r$ a5 A" ?1 j$ o) _. h1 H
南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K: J, T! `2 j5 x9 m
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南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~
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9 }" g, E8 V+ O2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄洗淨後切件~
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~- h& |7 A( X* E% J! r) @! e- Y4 _
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8 Z! }. L" |8 _8 n5 f, W/ [公仔箱論壇瘦肉用清水洗淨汆水備用~公仔箱論壇# ]2 {9 h9 R/ X* n
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煲內加入約2L水，然後加入陳皮~
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3 v. T; {% ?) i+ C1 `公仔箱論壇待猛火煲滾後，放入所有材料~
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至水再滾起，改中火煲約1小時~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R7 V4 p6 n1 ]. y. x# E
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% N" p% [- f: G" x% Z( p- S5.39.217.77:8898最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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; G1 E6 j* ~" N" g" L公仔箱論壇味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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