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材料:
5 v$ A, E9 W( Z. ?tvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯5.39.217.77:8898: f. g" U$ e: w$ v
, T' g. j/ ` o/ {% G5.39.217.77:8898
/ K2 e4 N4 }8 v7 \, I調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) L# I) K, R" p6 X2 B' ~% |
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- z' w* l; z3 a
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) D% S5 a9 c7 L2 ~8 q* d" v公仔箱論壇醃料(免治豬肉)： 2 @4 C8 g3 y4 p: a) {: U2 N
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
6 ~! H' f, S- L' J7 v' x" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F2 l$ R: `, ]: X/ i) e$ {: d
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做法: 5.39.217.77:8898/ }8 h* j+ c( [* k( y ~* ?
1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。
6 ^& ] C; u. g( u4 l* n' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v @; c& q# |% t+ D6 `7 L- d( ?
2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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; |; ^* l6 h6 x/ s( z# H U4 Y# o' d5.39.217.77:88983.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。 r$ t2 x& Z8 K) e* T
P L& R/ f0 P$ e公仔箱論壇4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb, ]8 Q5 V) c1 O
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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