, w2 d+ W9 X$ v8 b. E) ?- x( @9 z公仔箱論壇材料：
/ K) o1 j" [' ~+ e: d4 E x5.39.217.77:8898白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb0 U& `, F" b# D/ ]8 L5 z3 _
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。0 C5 R+ q+ X7 I1 ]6 v' s, C
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/ f* h! I: H) b/ b d. {3 x公仔箱論壇適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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