[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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. W2 a0 K+ a5 ]$ x' m+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
$ @3 w* ?5 u/ H. A2 \公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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" c/ C- S9 J4 o4 R! E. Q/ Etvb now,tvbnow,bttvb做法：      
6 U7 }7 F5 B  J1 F( r0 ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。  u" }% E0 h8 T. N

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適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb" T: M* L) H3 b) T9 p) ~

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