[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      公仔箱論壇* t: h: T; e, ?4 n, b
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。, Z6 E3 ~3 G$ S- r) l' _" n
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R% {, A, R! b& J! u  a% r3 m
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇8 b7 {8 q2 s4 [9 i6 C- {  a1 M
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, N1 P) d  S! d$ x8 g7 o; @tvb now,tvbnow,bttvb功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }& p+ {! a4 S/ N: E, T/ r9 T
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。  Z- i! c  [1 q" \5 w, E

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