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黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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3 p3 g) A6 g8 [5.39.217.77:8898做法： E' q6 F* `. x3 D5 A" W! W
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。2 K7 {$ E- w _* w [" x# q
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+ I% ~6 G: P" `) p公仔箱論壇功效： / k7 I6 e g1 n9 a8 r
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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發表於 2015-6-25 07:35 AM
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