[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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: l  \! O/ Y, d% gtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
5 l  R7 E. u  N6 E9 `$ X, d公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。5.39.217.77:88989 v( Y( M' e9 V- `3 T4 a2 R" @, a
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做法：      ' Y" q$ W! X3 M, B, z
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。5.39.217.77:8898+ k; L6 B( [% c9 K3 g
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補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。/ E% U6 O  a2 D8 [; [
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