[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      公仔箱論壇' Q" E6 y9 D; `  _" z( e
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。5.39.217.77:88986 u6 d7 h6 s" Y  x, l1 y
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做法：      " g, T' S6 `' _5 s
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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0 b1 f* y0 M6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I* X& Y  d) a% v* z; v# k
功效：      
4 [: j- A" P0 z7 |7 M: l# }tvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。% l7 l$ A, v6 U* T1 X
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