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材料： 公仔箱論壇* ~" X7 y) H" c/ F, c- N
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb2 R" p& f! o: ?3 ~
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效： 5.39.217.77:8898" ~, V1 o% ~7 h9 D( N) u
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。/ S7 f! ^0 A) D0 v6 R1 V
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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