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7 N: B: L: S6 e. E1 w* Y. _' E公仔箱論壇紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法： 公仔箱論壇: p. l$ ^3 w0 w! h) Y4 L
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。+ ?0 c% g/ F+ \/ T$ T$ Q& z
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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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