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材料：
6 L+ M) c6 S& Z" N* |公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。0 A2 D8 {5 L: L3 b" M) C5 L
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做法：
9 m$ n; v* e9 I' a5 p) _tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
1 b5 [3 Z5 F8 _& c4 ?6 ]補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 u2 n" a+ V
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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