[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      5.39.217.77:88982 r  e- r# i$ p! R' v9 q
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。1 c& @6 s! y- ^" f, L7 R) k! U

; v0 P( y* j' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- ?- d  C2 {4 g/ [' f
做法：      
1 G* f/ A+ z: |5 {: P- stvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
+ Z4 N6 l/ k, u# jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 G7 {8 p" t# P' y9 `

. I& d' c5 Y" ?9 D; Y+ Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：      
; [9 k3 z" @. M4 O補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。