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材料:
9 C! E3 _1 ?$ t5 J' s, [魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
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. ^0 B, w4 {5 b: c/ Z調味醃料:
c d' Z! S% f9 [7 Q4 L8 P雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
7 J! C# B; ?, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: y% U. J0 r. h7 X w4 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
; w6 j G ?2 G1 D公仔箱論壇1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
; M) y7 H' }( Z- p3 B, l公仔箱論壇* j) K$ W* C9 f6 b& {
2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。公仔箱論壇5 i& {6 M" G9 j* l" V
+ j& b' Q+ I, r" A1 g' h- [公仔箱論壇3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。公仔箱論壇; C$ j% X) H% P
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