本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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5 _* x7 x* N" j* r9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
) u" E/ F' O7 D- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克（起肉及切碎）、薑粒1湯匙
! G. t) t: v; ~! `: r) B n0 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t! {7 e, _, r; W- |% U7 I2 g; D; g
9 E' ]) L1 g5 J d y# P4 Itvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁：
( f6 y# ^$ [$ A3 L; ]' u1 L1 ^清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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* d' t9 O/ O! \! X4 M公仔箱論壇做法:
' |2 R/ V: c! e: G- t1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪拌至有黏性。5.39.217.77:8898, t. z- m% k; R& i0 z" P9 j+ a
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2.豆腐泡沖淨後切開半，刮出少許豆腐，釀入鯪魚肉。
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. d' F+ ~) j2 { h B6 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油，放入釀豆腐泡（魚肉向下），以中慢火煎至金黃色。取出。
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$ O. S0 p$ o; i$ n5.39.217.77:88984.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒，灒少許黃酒，倒入芡汁材料煮滾，把釀豆腐泡放芡汁內，輕輕拌勻，煮片刻至入味，即可上碟。1 p# h N6 B( [# o# T# H
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發表於 2015-6-9 01:15 PM
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