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[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯(兒童食用)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. a6 U  b4 |# B
茄汁焗豆.....1小罐/ f" g. [+ I% L4 g7 A- i8 P
雜菜豆.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l0 m  x' O7 _1 I+ |
豬肉粒.....80克
4 w  }1 f& C. Q6 Q2 F低脂芝士.....1片
/ d1 f. Z" D- Q" d2 b% A9 J; j+ Xtvb now,tvbnow,bttvb糙米飯及油.....各適量
/ ^- ^! s/ ?$ ?8 R. f$ g* o5.39.217.77:8898
( F$ }# c; e( o& G" atvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料
7 W" `+ t/ a& F" i0 F5.39.217.77:8898豉油.....1/2茶匙
& I8 V/ m/ n3 S% |# w) ~7 E公仔箱論壇胡椒粉.....少許
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製法
, G9 ^6 B: V7 F& g! x2 V0 ^公仔箱論壇1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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$ H* a  m/ w( _# J# c, Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱油鑊,炒熟豬肉粒,加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。! @) M; R8 [$ d6 O
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒,鋪上芝士即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H) I6 Y! g" ~' |$ ]. Z. P

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7 U4 t: m3 ?. }: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
4 m7 Y7 s8 f* X  F4 ]$ A公仔箱論壇芝士含豐富鈣質,有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質,有助生長和修補細胞。
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