[藥膳] 竹笙金針湯

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: P! l( i% V- M4 q4 F' c材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [8 C( o# _, R
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb. V! D  q* k: b( o
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。6 Y# k1 \6 l) T8 F8 f1 O7 D

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竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。: S. X% e7 @, z) f; ], ~1 k

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