[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：      
. m) d0 M( [, k5.39.217.77:8898雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      
$ S8 N* `) H1 H; |9 x2 D5.39.217.77:8898雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O6 c8 ~7 W! g# T& }: X' q. E
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。
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