[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" U+ f2 K1 {5 \0 M
材料：      tvb now,tvbnow,bttvb. m9 b* t4 `- X4 F$ v- Q
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
, ^- _7 C) e( ?* a5 x6 X0 {$ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N9 p: z1 I" M7 h

: g& y' I' c/ y1 D* U1 i2 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：      " X/ S) c7 L! O2 a( a: T
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb: H, H1 t6 h% W1 Q  I9 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y* J5 q7 d  W9 U7 }( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M' W8 U# L9 V( R" }: w8 ?; Z
功效：      4 Y1 e8 m2 W% m5 N% ~4 N
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb, F! e7 h, n& v" X

' [$ b2 A5 T4 i. J4 p$ `/ G