[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb$ t+ K% Y$ k* g' H
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb9 g% f/ N' \5 c2 M& H

5 Y- D! f! l1 g* U9 ~5 n- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, \: e7 S) w: f+ a/ q3 W# _; ~
做法：      
9 p, k2 W! |, M公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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/ X; G+ o/ _4 t9 Z( U2 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效：      
# c. M9 q. V3 Z4 E6 otvb now,tvbnow,bttvb清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。5.39.217.77:8898: g) S9 o" X. V7 V$ n0 r  q

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