材料
' u1 M/ }9 l6 n: Wtvb now,tvbnow,bttvb初榨橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 I: O% E( U/ @ s
沙律菜 1棵5.39.217.77:8898: W4 R e- Y& }% \6 \* g$ ?
鹽漬鯖魚 200克
+ ^& c) X& |7 r& E. I% G鯷魚仔 8條; I4 }+ V4 P( W5 d. M& b
醃橄欖 12粒
2 z8 X0 n) o1 u- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 x3 m$ O' b# w公仔箱論壇Romesco Dressing材料 V+ H0 B. H: F9 E S0 i
罐頭吞拿魚肉 113克
6 J1 B4 o% ~, Ttvb now,tvbnow,bttvb乾Ancho椒 3隻0 }' C: r9 D; O3 R) b+ z8 `
初榨橄欖油 適量* g7 F% |; N. D0 U1 g
番茄 2個
3 _8 l6 j% S: ~ n6 ytvb now,tvbnow,bttvb烤蒜頭 6瓣
# m) I/ Z: z: G$ D) Y& `3 Qtvb now,tvbnow,bttvb烤杏仁/烤榛子 各24粒) d' b) n2 y+ G8 d( k |& c" Z" d' P
芫荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 ]- `5 C/ ]$ I
烘麵包 2片
& y6 M0 n; P$ J. O2 X! E5 B& P5.39.217.77:8898白醋 2茶匙
* D) ~9 S n5 ^% htvb now,tvbnow,bttvb煙熏紅椒粉 1茶匙
) U" v7 A3 G' @ V" w5.39.217.77:8898
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; F, F7 k5 J7 j, `. X- Z( |做法
/ Z2 G3 m R( x5.39.217.77:88981.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
, T4 h9 ~+ A, f! g9 y8 b( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
. f6 \/ u' F" _ f+ g7 T* Y公仔箱論壇3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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