材料5.39.217.77:8898, `6 {- ~; [) i8 E1 W* O# K
初榨橄欖油 適量
9 y0 w# d$ u; l& B/ h) n' ?' ~. G: p8 q沙律菜 1棵tvb now,tvbnow,bttvb4 Y/ `6 V* p) ]5 [; K
鹽漬鯖魚 200克 ^9 e# B6 ~# A- \8 ~$ {# V; {9 g
鯷魚仔 8條
: _; J _6 P+ R9 g1 Otvb now,tvbnow,bttvb醃橄欖 12粒9 F' ~1 p5 P3 b3 l
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Romesco Dressing材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; p2 o U/ s' v
罐頭吞拿魚肉 113克
8 |5 T3 i5 l" K1 \" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻
+ R4 P. _* j4 D9 Y# G/ F初榨橄欖油 適量* {) S4 S4 K6 W6 ~
番茄 2個
) [( ^; h) d) k% }) ? w0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤蒜頭 6瓣
; w3 ^8 ^: z$ V5 _+ a8 }+ H烤杏仁/烤榛子 各24粒tvb now,tvbnow,bttvb6 Q# E6 E; s- _2 X' S2 c' M
芫荽 2束
2 I4 y. N" _' c公仔箱論壇烘麵包 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 a0 o/ B7 H! T# m: g
白醋 2茶匙公仔箱論壇 m3 @2 u! e$ w: N
煙熏紅椒粉 1茶匙5.39.217.77:8898' e! U. T# k1 d# m0 ~1 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h: l0 b, t/ {$ O9 I9 j+ b
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1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
& v, ~/ c) |3 B% L9 Z) q2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
6 V0 x0 h; x! O5 Q0 ^3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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