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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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3 ]/ Q$ E- J- a! e4 z材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w" k* j; s8 d9 l
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙+ o9 i% O" x  Z: V: t

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# }4 v# P' F: M: d0 a3 U" h+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:& j) N6 Y2 |9 D% h; Z4 ]
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙公仔箱論壇  q' s0 ]2 }8 n1 ]3 p9 ?& v

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調味料:# ]- A% p/ A0 l) s
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb& K5 E1 |5 B- N2 a
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D8 p7 _6 U0 H& q2 d) c. O9 i
做法:5.39.217.77:8898* z$ c3 Z9 i  w
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
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/ ?; J" `9 A4 r5.39.217.77:88982. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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" v; f, y+ _. j5 i9 v% H: R4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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1 `1 a7 s3 |5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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