[藥膳] 椰子燉北菇

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, Q2 c- p& M" v& j材料：      5.39.217.77:8898/ T" Y$ C& o* g4 F. b( z3 U# s2 A
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K* f7 ]) r8 m
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" [* n  u$ Z5 m: Z/ P. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      公仔箱論壇& y8 U% R  H7 L& q7 ]6 o* M
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      
) u' X5 g( d3 W, ^: Xtvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。