[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

* x' e. v3 g( q. j. F- |1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
( E2 k; m2 Z- F3 y7 y大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
% \! L+ r( x& c  C0 Z5.39.217.77:88981 B4 q5 C* b* v4 ^; j0 X" M' G7 N

, u, n. X+ U3 ^% b" I6 d- k) `$ ?* E做法：      
. `( i. b" M8 M2 @6 `公仔箱論壇椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
3 `/ Z2 {% m' Z7 K, mtvb now,tvbnow,bttvb# ]0 H$ i, `9 o. y

; B2 d( J8 w8 X2 Q6 g& W功效：      
) U  b. X6 y# w0 J7 _# G& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。