: }, [& W. ^' m3 x4 @2 ?材料：
9 s( ~: G% ]) ~. n1 |tvb now,tvbnow,bttvb髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法： 5.39.217.77:8898! r. a" @8 i( i7 y! b& R6 s- ^
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
+ R5 O2 P# B0 w8 p! L( i& N+ k5.39.217.77:8898補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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