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材料:
1 R9 H! s' _% s+ `$ D! | X$ q公仔箱論壇南瓜(一斤),蕃茄(2個),波菜(四兩),罐頭紅腰豆(3湯匙),薑(4片),水(適量)。
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做法: 5.39.217.77:88985 |1 k+ \+ d( P6 U& E2 E
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊,波菜洗淨切段,南瓜煮腍,將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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. B9 {! m) z) D U stvb now,tvbnow,bttvb2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊,
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' Z" T: W. a- }( O- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾,加入紅腰豆及鹽即成。
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