[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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9 m# C6 w0 t2 w/ s& Q, s材料：      
% n* S. ~( f# X" w! y核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
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0 w, z9 u5 H: u# m3 _2 N" n做法：      tvb now,tvbnow,bttvb/ m! Q6 `! N; ?" o. f1 Y# M- e
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。公仔箱論壇9 e" r- q, P2 p6 {) ^  y

9 K% M9 @6 V7 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s/ v0 |9 R- p; [$ s, u' |
功效：      tvb now,tvbnow,bttvb+ e* H. L% A. U- l2 w- o
悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。* B! h- F5 A! {/ X" z& a
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