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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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材料:     
' {  Q5 b& x  y9 w  c# _/ @+ v0 b5.39.217.77:8898粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t8 C7 ?0 s) F4 R  t' b
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做法:     公仔箱論壇7 ~5 ]& o. j0 r0 @! c
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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% B* ]; |+ }8 z2 ^. m" Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用9 I2 d7 a+ s) W- L: ^- N9 r4 @

: s- B! P6 c5 {/ t! S# \5.39.217.77:88983. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s! Z/ m( p: w& }
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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