' J. Q6 M I% I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 T% t% S0 k3 z# S5 x4 m
材料
0 y- b4 u, i' F7 z! P0 E5.39.217.77:88981
) }: ?0 R* g0 u! P& A: p5 g) v公仔箱論壇螃蟹.....1隻5.39.217.77:8898: V* ^- ]5 P. y/ h
麵粉.....少許3 H7 w2 `4 Y7 S( B7 n
公仔箱論壇; J+ _5 A- S! [ M: x$ R/ K
2
* y5 v! x7 @8 h; w& o西芹.....200公克
* ~5 S: z! _- U1 I% s6 h+ b# J公仔箱論壇蔥段.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. ~+ d& K+ q4 ~7 H( g
+ V" j3 F) T9 W* M* m$ {4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 J0 y* U+ f. t z) V
紅辣椒末.....1大匙
7 A8 K% A- o. d6 W7 A& K# j2 R公仔箱論壇紅蔥頭末.....1大匙4 k$ h s, u" ]% t0 G
洋蔥.....1顆
5 V- }6 ^. p* I+ D4 V- G
; v, ^+ m& N6 ?2 s% g. c* k/ L+ |tvb now,tvbnow,bttvb4
9 f- y1 D- o* O" B+ Q0 F3 q5.39.217.77:8898香菜末.....30公克
+ [" ~; d/ b3 @1 @2 {# ]3 u/ k5.39.217.77:8898
' W6 e J+ k) o# J+ y. c
, s9 K& u. [9 X% h調味料
! l! C7 m! o0 ltvb now,tvbnow,bttvb1tvb now,tvbnow,bttvb' n2 e- l1 h8 H7 @. I
咖哩粉.....4又1/2大匙
0 }3 [: b' v8 o5 `) s8 n) z糖.....2又1/2小匙5.39.217.77:8898! `0 k/ o' h/ C: {) M6 ]
0 `3 ~* w9 M1 Z# z: z) \
2
- ~- y9 T+ c" g0 v& }" Q7 w5.39.217.77:8898魚露.....2大匙
* ?% c$ n$ \, A! u6 D6 g- q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W9 W* X9 S, D9 ~
椰奶.....3又1/2大匙1 S. V# q4 o P$ r$ T2 \9 b6 X
高湯.....300㏄7 ^; `/ {' q B2 }3 w' W
& p/ i4 B$ {0 o/ d* O- d! ytvb now,tvbnow,bttvb
! H2 ^# o# Q- K7 P4 U公仔箱論壇作法
. p5 t. h) ]+ N6 p, c! A7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螃蟹洗淨後切塊備用。# B) q9 z+ d* Y: W; P, x- j
5.39.217.77:8898% e. r0 K- k; k& `, D
2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
6 j/ `- \. _3 w9 X& ~公仔箱論壇/ V' _% o- Y/ Q" a6 W
3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T, v9 l) Z( j" T0 L; ?
, u# ]; ~, H4 D8 U- U9 r5.39.217.77:88984.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。公仔箱論壇' K+ w5 M* t9 c
5.39.217.77:8898& X. w7 y- U1 y* x9 g$ w% A$ M* ~$ T. S
5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。+ |; v. X: H' e% `, W1 ]8 k
5.39.217.77:88982 `* _) h d1 `; v5 ^
|
發表於 2015-5-18 05:23 AM
| 