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材料8 @& c: O: S! m! c# \, \2 ?
15.39.217.77:8898$ @$ K8 ^, P- G/ a0 J- n
螃蟹.....1隻
7 c8 d5 X" v8 T1 q: ]2 K% Q5.39.217.77:8898麵粉.....少許
, l5 V: u0 c, r1 E* K公仔箱論壇5.39.217.77:88983 v0 n3 k# d6 s
2
/ ~' S5 ]) T# [- i- D6 X7 f' ~4 C. N公仔箱論壇西芹.....200公克
! X/ D0 O! c" Otvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....50公克
3 v7 v1 o C* D% ]# g {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ D3 m0 |) }6 ?, K$ e
3; e: O7 A- Q9 R. d) y0 l# Q
紅辣椒末.....1大匙公仔箱論壇5 ^7 M1 d, d! |) N' S! a/ b! ~
紅蔥頭末.....1大匙5.39.217.77:88984 x! }" b8 P. i) T
洋蔥.....1顆
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4 o A2 @2 q: D- U3 |2 z' x \7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜末.....30公克
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6 j3 ]: _2 E8 ~
7 N1 a& F0 o. h7 r; A公仔箱論壇調味料
; n6 C5 x( f, s+ ]5 x, _9 Q; e5.39.217.77:88981tvb now,tvbnow,bttvb1 ]# z" p5 g# i5 X# r
咖哩粉.....4又1/2大匙公仔箱論壇2 Z# m' X# m0 L% O. ?+ I2 e
糖.....2又1/2小匙
. h: |: a' g6 n) Y& q* |5.39.217.77:8898
S! N: |) H+ w3 H% v& W0 X5.39.217.77:88982TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h8 T$ e3 |/ \1 D* D
魚露.....2大匙
9 M5 k2 c# ~8 |# p+ G4 f醬油.....2小匙
% ]- E- `* Q% ~: W( F- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶.....3又1/2大匙
7 Z- _3 w& W t/ ttvb now,tvbnow,bttvb高湯.....300㏄
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. h8 k" F; k5 [1 s7 n* n8 S* i9 f* Y8 ptvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb/ B X0 y0 {( r+ q. N% ~' k5 ?
1.將螃蟹洗淨後切塊備用。5.39.217.77:8898- t& q! j/ ~6 L
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2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
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( P1 D) j9 Z0 c" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。/ v5 Y* R/ D% y3 Y! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _# C( a, {. i8 f" g1 b( F* ^
4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。5.39.217.77:8898/ {* }+ B! d5 f
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。公仔箱論壇5 A$ K1 S; F* W; O
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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