8 z6 ^* o: J0 E8 J- rtvb now,tvbnow,bttvb材料
( q" O5 v2 o7 J' M; `/ \2 Y- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....200公克
/ ^, w# @4 Q) q: U7 {/ X) K大骨湯.....700㏄5.39.217.77:8898* E$ Q) _* ?5 q8 r L
碎牛肉.....120公克5.39.217.77:8898/ E' I2 ~+ Q0 A* `: q) i- p V
廣東A菜.....60公克公仔箱論壇$ O5 X5 ?# Z/ G3 y7 ]; p0 B
蔥絲.....5公克6 Q5 n8 f" z C7 Y
薑絲.....5公克5.39.217.77:8898% i1 T% l3 J, i# a
雞蛋.....1顆5.39.217.77:88984 `- H6 M! _: f% y% z
公仔箱論壇# z& x. B6 q; y4 p" n
調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ x7 [0 \, o+ H$ Z$ H5 ?" w
鹽.....1/8茶匙5.39.217.77:88981 `3 f7 U0 O, w- Z( a3 w0 H l
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?6 [' X) n1 C& T; T& [- n
香油.....1/2茶匙
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; ]8 v3 U2 m- e5 L/ H$ s) e作法
* S: t- ? n; C8 x1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。
/ ?# k& i/ |' L7 q D& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y0 Y3 O/ C" K$ F/ ]' V8 f2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。5.39.217.77:88987 @* r4 v1 {% C2 a& b- V
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。+ C3 [) G- L @
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4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。5.39.217.77:88985 Z6 C1 p6 \; i' U, Q5 P. B
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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