; w7 }0 X b O2 R2 n; i2 r+ H; T5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^# ?( |- L+ @5 p" D
乾米粉.....200公克
- b' ~# n. v7 [tvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲.....100公克5.39.217.77:8898) H4 k& }( D, E7 O' m) E3 M2 n
蝦米.....25公克5 K) C- }$ [' |
香菇.....4朵tvb now,tvbnow,bttvb# e, m, N/ B7 f& A X5 A! j
高麗菜.....150公克
/ ]/ V5 G8 l. ]6 z3 N$ _2 b5.39.217.77:8898紅蘿蔔絲.....25公克5.39.217.77:8898) Y" {+ @, @7 D( @
紅蔥末.....20公克5.39.217.77:8898$ M9 d- B0 o) u; t4 Q. c3 h
芹菜末.....20公克
. T0 D3 | d; v; ]; {" z, ytvb now,tvbnow,bttvb水.....100㏄ M6 f; J' W: \3 Y8 t
- E5 r# Y- I, ?1 { T; x% p5.39.217.77:8898
, x: P; c- P* g' Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& Y; c( z& N0 [8 V+ C1 H, a醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 j B; d, U9 p; ^+ D
細砂糖.....1/4小匙
, n; s8 k3 S$ d' I4 q7 Z8 o5.39.217.77:8898雞粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& s$ N6 { }& Q! R6 _
鹽.....少許
4 M9 ^% }- ]2 E y% y. a米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l" X. V4 a% f/ N, N" B7 _9 x
胡椒粉.....1/4小匙
6 Z+ w+ k" U8 p7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1小匙
) k0 c- _3 y: g; O; Etvb now,tvbnow,bttvb醋.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O0 n& B2 z7 L+ W1 F
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/ b9 y9 b: a- i9 u9 ?3 V( p( c公仔箱論壇作法0 H1 N0 C- V! h+ @4 w
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。0 u' C3 x- @' u' z7 W! g
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2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 U1 o4 d' N$ V8 P+ ^! ?, Z' W
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3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。& o- `+ u8 S. A' D7 b: c
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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