[中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白

nt1972

4 \" S  s9 f6 q8 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \8 E+ W+ S' k' L6 O! }; Y
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
+ K+ \7 t2 U9 G: U6 U' Z. }' `5.39.217.77:8898
& N5 @1 s' u/ B  }公仔箱論壇公仔箱論壇3 S! u# x' o2 j9 L, Z3 U! G
調味:     
* y3 Z; d) F8 H! }公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @( T! F5 d3 C# A" p

- O% }5 T, ]. P( s3 D
. f/ f9 c) n2 w3 ~' D9 p/ R9 z2 a5 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:     
1 Q/ d/ R+ E/ i公仔箱論壇1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。tvb now,tvbnow,bttvb/ G5 H8 k3 b- B! d, F

# Z0 N% w( _7 h0 A3 L4 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
# e/ \7 n6 Q) d4 D! @, F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V  h8 X. F" e
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
) W. n) k" S) R# ^3 c
8 r3 Z4 Z( ^2 c1 e# r4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
+ F' c6 g8 ]: M) H& z( W- Z3 xtvb now,tvbnow,bttvb