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鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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調味: 公仔箱論壇/ I3 `! Y" O/ Y, G7 l
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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做法:
. L% U) g3 ~" D- j atvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。公仔箱論壇+ M1 c7 Y& D( k( j6 ]0 B
' W, G0 ]( R8 H2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。' d T1 k7 Z" X5 _( S2 B
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4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。4 ]! ~" S8 X. J) O l A& a
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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