返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蝦仁蒸茄子


) s6 F7 e8 n7 Z' m' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     5.39.217.77:8898  K2 n. A/ x6 L  U0 ?
蝦仁150克、粉絲半細紮(浸透、剪段)、茄子1個、蔥蓉1湯匙、芫荽1湯匙(切碎)
9 U: Z; d9 t# n# k8 P1 ]# m' k* t# b) G2 N
; o, a2 k/ l2 I5 D
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 f0 g& i0 @* D, E3 k8 l  _  ?
蒜蓉調味料: 蒜蓉3湯匙、熱油2湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 豉油汁: 水4匙、生抽1湯匙半、老抽半湯匙、糖半茶匙、麻油少許% N6 U" R. a/ f9 h6 K  b% I* x# \

2 |3 u  B2 X8 p9 ]
6 r6 p9 F. x. q# \) r, E/ n7 S. `公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ m( I& E9 H# ]: k! |/ i& z: v  B5 l( J
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾。粉絲浸透後濾淨,剪段。茄子沖淨,開邊及切開段。
9 S' L0 E, ?: g' B& H+ U7 S8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
% s! o: J( A/ x7 h) k4 @2.蒜蓉放碗內,灒入熱油,拌勻調味料。) c9 ?# ]2 o+ ^( k
1 X3 i' x7 P7 s
3.蝦仁及粉絲與蒜蓉拌勻,放於半個茄子上及盛於碟上,蒸5分鐘。
6 ]/ Q+ ~+ l1 a4 N公仔箱論壇公仔箱論壇5 D2 L+ g' T' e* X
4.豉油汁煮滾,淋於蝦仁上,灑芫茜蔥,趁熱品嚐。
9 ~# C( p' D& g6 ~3 U公仔箱論壇& [0 t; l0 O8 c* m/ z# R4 [
返回列表