材料:
- ^- ^+ d; I G8 |1 L- N9 U+ v公仔箱論壇急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
# m9 ?: f, w R: o/ t, T3 Atvb now,tvbnow,bttvb
8 L0 U3 z+ [7 P. rtvb now,tvbnow,bttvb" Y5 l( t5 G. p3 b8 P+ X7 x) J/ l
調味醃料:
x8 k4 ~9 X5 v- l4 |魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c* W& L" X$ I2 u) R
# I( z0 R0 i7 s$ o
2 P8 b6 y! X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
( ?( Q; w: Y5 K; Y1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
) A" B' g9 v8 R: r: {1 ptvb now,tvbnow,bttvb
, {' I; U) V" G2 Y$ _- Ctvb now,tvbnow,bttvb2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
, i! C* x2 F T- Z1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g* f0 Y+ h# b% \/ s9 v3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
`. [4 H F3 b" k# n- O# x" |$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w V5 k5 l0 g& L
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。$ J2 Q: j8 y, o1 U* F7 U
) F0 C0 z- A- q/ F5.39.217.77:8898 |