( l1 \+ j3 N2 Q& T$ t公仔箱論壇材料:
% H9 y* O; R6 u公仔箱論壇浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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& M1 R; q) x7 ?- v0 y公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 Q! j0 X* u' ]& M! z* ^
1.將海參打橫切開成18長段備用。公仔箱論壇7 y: @6 m6 O2 O3 N1 Z
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2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。
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+ z/ B; A/ C6 M- d- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。
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4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% e y) b" t, {4 n/ z
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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