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[中式食譜] 蒜蓉煙肉忌廉汁黃立鯧

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材料:     公仔箱論壇' d. I! U# i8 T% u9 I9 U# J* h
黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
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. ?) s) _# Z5 ^: j, }5.39.217.77:8898調味醃料:
( _; \' u$ o0 H% L: b  \4 T食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許5.39.217.77:8898  p; \- R  m) }2 R' b& _

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做法: 8 c, {1 }7 W2 G" z
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。' [5 Z3 Y: U" X. s

0 G5 x+ @& p; h4 {% K! D, M2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
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3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {/ s6 W$ I& h9 S5 \

) u  d5 u7 o+ Y* e( w4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b; `& k  U2 X! j6 v. b
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