# ?, a; j( z% ~0 z1 n$ Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
' X! D& j1 w* |% f公仔箱論壇花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵tvb now,tvbnow,bttvb( e6 K4 W+ n; b% m6 G2 G% U
: R; o+ O) L. H1 _- o: D
5.39.217.77:8898( d S; R; c$ @3 E/ k, c+ [
調味: tvb now,tvbnow,bttvb# H' I0 x) a* \% d) P" X: c2 B
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
, k7 s3 @, y/ k) u# |, i7 ]/ k公仔箱論壇公仔箱論壇: B1 S9 R0 L d6 K! C2 p h. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \2 m. k% m; L* u8 h
做法:
9 ]: Y& _5 P) A/ ^5.39.217.77:88981.將花甲清洗，再用清水浸泡1小時以吐沙。
( e3 Z, ?9 P3 s S5 M6 J5 N
, f+ R# e; m; ^+ w; q1 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。
- z9 v0 P$ w, g! p; H7 b P: q6 otvb now,tvbnow,bttvb$ V0 b- u; \% K. |
3.起鑊拌入剛打成的蓉，略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
2 C e% f: _$ b. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# |3 a* g" U. o: R& Q5.39.217.77:88984.加入花甲炒勻，然後灒酒，注入少量清水煮至花甲殼打開。
9 h0 F( Y) \+ Q5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% N! q4 ^+ N8 z$ N6 e, S, P
5.拌入魚露、糖、青檸調味，再拌入金不換葉即成。0 r9 I ^& Z ~! Q$ H' o7 t& G
% V' K, v5 W3 v) }) q+ u
% A# ?- W4 k, P" U' o |
發表於 2015-4-28 05:21 AM
| 