q9 |2 ?8 a- K2 b) W( H/ j材料:
. M* k1 @, u: X7 i7 |# Jtvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)
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$ E4 ?" U! N2 [9 l% F, u! o/ ]調味:
`/ Y" R. A! I5 f ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ a' ]/ E% u) I* N' P7 c
" s$ Z# I$ r7 o5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 k7 u6 I, v
做法: % o- w M! I2 L3 Z2 L
1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. c. ]" s0 O: e# O. A
3 h6 C; }. f. i3 m& s公仔箱論壇2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。
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" X5 o, m0 a1 D& n: k; n T3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。
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