返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙龍擺尾

公仔箱論壇- U( R  D6 n# X& e) z% X  L
材料:     8 I* r8 m+ E% f7 x/ [1 S
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙5 Q1 P# ^* R1 [1 F+ y% r4 ]- p

# @0 y7 @7 C0 M$ j! d* e公仔箱論壇
8 ]1 P) N* [9 U9 j8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
% B  C3 E" A# O5.39.217.77:8898食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙  @& w- e! B* l5 Q! _* S$ N; X

# f7 [# A! ^* N
  I+ T% z6 H# |. v/ g做法:     公仔箱論壇4 S) K7 I8 o* w2 _5 a: ]
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
! S- Q9 a7 R) O/ \2 q& F, \5 h' h; ]: W
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;
# I1 I* ?1 h, C4 V) G' [0 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w& \4 G# k+ L; b. J
3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;
. ~- Z8 F5 B! Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( b" a, }$ \7 F5 z  ~0 z6 ^
4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
/ R0 E+ R9 j- c$ W5 R6 p
9 k" G7 b4 I' S公仔箱論壇
8 J) V3 h* R+ e" J6 ?0 ptvb now,tvbnow,bttvb
返回列表