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[中式食譜] 素蟹黃臘肉扒菠菜

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材料:     
: O9 c) _' S  h0 @- K6 U1 i9 F- }: s公仔箱論壇臘肉4安士(蒸熟)、甘筍6安士(切幼條)、菠菜12安士(洗淨、摘淨)、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
! ^# k9 j; R* w7 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q* H! m$ Z9 ^5 G! |! e
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調味:     
' A+ l# f' |7 a  Z! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許5.39.217.77:88980 u" D# c1 t# g. y( ]6 H: o

( H, ]" A$ E$ h# M公仔箱論壇5.39.217.77:8898, [- ]9 c3 N% W' x: U* ~" Y
做法:     
& V; z: e- z1 ^6 t4 a! `公仔箱論壇1.臘肉蒸透,放涼,並切斜薄片備用。
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) [, Y' E( B, W% \: Htvb now,tvbnow,bttvb2.甘筍加入雞湯,以慢火煮至軟身及收汁,以鋼網篩壓成蓉汁備用。
5 ^! w+ p  x0 z$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e9 X7 x: T7 ^3 p公仔箱論壇3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身,加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡,取出淋在菜面。5.39.217.77:8898, J/ g$ \% C# H. i' ?

, j! g4 H2 e2 |: i9 n8 S! btvb now,tvbnow,bttvb5.將臘肉及蒜蓉炒香後,放在菜面即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 u3 V5 J* p! D3 E7 s6 C2 h
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