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材料: tvb now,tvbnow,bttvb, {8 h# U# Z% {9 T
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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1 i( F( h9 b- S# e5.39.217.77:8898調味:
3 z0 Z" |* a rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙5.39.217.77:88980 F. f6 e( e! H+ N
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* G! q; I8 ?' O! b( R+ a$ h- F5 a公仔箱論壇做法:
d1 L* o1 }3 u) m, W1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。5.39.217.77:8898! p5 n& W, K8 H6 ^
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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+ B9 n& ~2 |2 i* }. e3 B5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。5.39.217.77:8898, r5 W( q9 Q6 n, a" M" f
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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