! w* l' ]! ]) Q: e公仔箱論壇材料: 5.39.217.77:8898 O" L! r" u. |9 G9 t# r ^! L
雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯(撕碎)、蔥花2湯匙& H" G2 O0 j0 [8 H8 h& c7 c
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* x8 v& `5 [. P. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.77:8898+ t; @- | C% C# N( b+ ]' M8 z
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許8 J# F8 d) s7 Z2 A
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做法: ) B9 P0 k7 Z$ G& N+ J0 g" m
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身,加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻,加入調味料充分拌勻備用。
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8 n, |7 _/ c2 h5 Atvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。% @2 B! Y) `- x- F) i
: o k2 }6 [: T& y7 T1 l4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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5.燒熱鑊,注入油,加入蛋料,以輕力翻動至僅熟,煎香表面,即可上碟。
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