$ M" \/ h3 P4 v, U0 V$ y# v公仔箱論壇材料:
4 G1 R% V, k& ?: t P4 {* M& w急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵$ Q" X1 u6 i$ E6 G: \0 Z7 J
公仔箱論壇; l8 J- h" I) K0 w. O2 F, J( m
; b1 C/ K/ ]4 P H x @公仔箱論壇調味:
# T0 H8 J! {6 p% n# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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4 k5 g. R6 R/ O) X6 [. T5.39.217.77:8898
" ^$ Q" R3 y' k1 K* \tvb now,tvbnow,bttvb做法:
% b' w# t$ N, O' F$ i1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。公仔箱論壇& i1 B+ q. ~& r! M# H5 { x) {
, S% z. Y1 I, y公仔箱論壇2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。tvb now,tvbnow,bttvb: h* V3 \, |7 v
4 ^7 d, S$ ?6 m; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。; k8 |. W; O% `$ I2 b) ^9 l
# R: h0 u3 T1 b6 V6 c7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-2 04:17 AM
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