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材料: 8 }7 u5 k1 X+ e, D) M. K0 T
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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) D* g3 x6 Z; [1 p- o9 e: g公仔箱論壇調味: 5.39.217.77:88983 o( @" ]; {' w1 L5 F+ O& b1 [
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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3 y& J7 B/ m( O& K8 P9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ j, M7 k1 l; x' w" }. [
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。2 E7 [+ Z' x5 T' V0 B: X6 r
1 N; p5 n* A6 k6 U- h* `* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。. f0 G, b/ M) E' I B, V
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。公仔箱論壇- `. B! }* i1 ?0 A
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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